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La receta del amor: cómo hacer que se enamoren de tu marca

Hoy es el día del amor o del Corte Inglés según a quien le preguntes. San Valentín es el día del amor o de su demostración ¿verdad? En el post de hoy queremos hablar de esa sensación de embobamiento, de las mariposas en el estómago, de los flechazos, en definitiva del amor.

Según la RAE, el amor es el «Sentimiento hacia otra persona que naturalmente nos atrae y que, procurando reciprocidad en el deseo de unión, nos completa, nos alegra y da energía para convivir, comunicarnos y crear».  Este sentimiento se puede sentir hacia personas, animales, cosas y por qué no marcas, nos enamoramos de ellas, de su filosofía, de sus valores, conectamos con ellas porque nos sentimos representados y escuchados ¿verdad?

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Hoy queremos darte la receta para conquistar y enamorar a cualquier persona de tu marca. Todos aquellos que tenemos nuestro propio proyecto, blog, marca, fabricamos nuestros productos o creamos nuestros propios servicios, queremos sentirnos valorados, ver que gustamos y que entre toda la multitud nos eligen solo a nosotros, porque de eso se trata el amor, de sentirse únicos y especiales.

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Greenery mood: Nueva receta de un snack sano y nutritivo

Hoy volvemos con una receta muy sana y nutritiva de la mano Rocío de VeggieBoggie, dentro de nuestra sección de cocina aprovechamiento para aprender a no tirar la comida y a aprovechar aquellas cosas que en otras circunstancias irían a la basura. Cuando cocinamos se desperdicia una gran parte de los alimentos, y todo ello se puede reutilizar para cocinar recetas que nunca hubieras imaginado! Un espacio donde la reutilización, la creatividad y la imaginación son sus principales ingredientes. Hace unas semanas nos sorprendió con este aromático reparador té de invierno con restos de naranja y manzana o  este pudín de plátano y mango  ¿Quieres ver con qué nos sorprende hoy? ¡Qué aproveche!

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¿Qué es el comercio justo y por qué debe importarte?

Hoy traemos un post muy especial, hemos invitado a Laura Perona, responsable de Comunicación de Fairtrade Ibérica, la certificación de comercio justo en nuestro país; y precisamente le abrimos las puertas de nuestro blog para que nos cuente en qué consiste esta certificación, cómo debemos reconocerla y qué proyecto social hay detrás de su trabajo. ¡Esperamos que lo disfrutes!

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¿Cuántas personas, cuánto trabajo y cuánta lucha hay detrás de lo que consumes?

¿Alguna vez te has parado a pensar en todas las personas involucradas para que un producto llegue a tus manos? ¿Cómo se produce? ¿En qué condiciones trabajan esas personas? ¿Cuál es el precio real de las cosas?

Si nunca te has preguntado algo así, te animo a que reflexiones sobre ello, especialmente cuando vayas a comprar y exista algún producto que te llame la atención por su reducido precio. Cuando compramos algo, siempre hay alguien que está pagando por el precio y en la actual sociedad de consumo ese precio por norma lo están pagando los pequeños productores en forma de explotación laboral.

Es por esto mismo que en España hace más de 30 años que nació el Comercio Justo.

Cocoa pods & beans in human hands.

El Comercio Justo es actualmente una de las mejores herramientas existentes para erradicar la pobreza en los países en vías de desarrollo. Lo hace utilizando el comercio, por lo que es una alternativa al consumo habitual; un comercio ético y responsable tanto con las personas como con el medio ambiente. Los aspectos más característicos del Comercio Justo es que a los pequeños productores y trabajadores de países en vías de desarrollo les asegura unas buenas condiciones de trabajo y un salario sostenible que les permite llevar una vida digna, tanto a ellos mismos como a toda su familia e incluso a la comunidad en la que viven.

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Un tentempié muy nutritivo: Galletas de avena, citrícos y frutos secos

Esta mañana hemos hecho esta publicación en instagram, donde os enseñábamos las galletas caseras de avena que habíamos hecho, y ante la gran ovación y los ruegos para que colgáramos la receta, aquí está. ¡Vuestros deseos son órdenes!

Es una receta hiper fácil y rápida, muy socorrida para desayunos, meriendas y tentempiés ya que además de nutritiva, te sacia durante horas.

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Fotografía Mamita Botanical

GALLETAS DE AVENA, NARANJA, LIMÓN , JENGIBRE Y FRUTOS SECOS

La receta original la vimos en el genial blog de Isasaweis lo único que nosotras la hemos tuneado un poco. Realmente es una receta que tiene muchísimas posibilidades: las podéis hacer con trocitos de chocolate,  agregando otros frutos secos, sin ellos, semillas, ¡imaginación al poder!

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Tenista vs emprendedor: 6 cosas que me ha enseñado Agassi sobre mi empresa

– Read in english at the bottom of the page – 

Cuando creas tu propia empresa, algo cambia dentro de ti. No es que te conviertas en Hulk o seas bipolar, pero desarrollas un 6º o 7º sentido, ese que siempre te hace estar alerta, ese que muchas veces no nos deja relajarnos, pero que nos hace olfatear en busca de oportunidades, de formas de mejorarnos a nosotros mismos, de crear nuevas formas de desarrollarnos y hacer crecer nuestros negocio. Ya nada es simplemente una película, un libro o una conferencia, ahora cada vez que ves u oyes algo que te mueve o te inspira, piensas ¿qué puedo hacer con esto? ¿cómo puedo llevarlo a cabo en mi vida o aplicarlo a mi negocio? ¿O sólo me pasa a mí? : )

Leyendo el libro de las memorias de Andre Agassi (más que recomendable) me hizo reflexionar mucho sobre cuánto se parece el tenis al emprendimiento. Además como la jugadora de tenis que fui y amante de este apasionante deporte he encontrado muchas similitudes y me he sentido muy identificada con situaciones que se describen en el libro. Y tú pensarás, ¿qué tienen que ver una cosa con la otra? Si se parece un huevo a una castaña.. Pues no, te voy  contar lo que he aprendido de este sincero y magnífico libro y cómo lo podemos aplicado a nuestra empresa.

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Cuando la televisión llama a tu puerta… para ver tu basura

Ya sabes que no solemos publicar los domingos, pero esta ocasión bien lo merece. De esto que recibimos una llamada, y que la TV se presenta en tu casa para airear todo aquello que te sobra y acumulas en casa para hacer un programa sobre el movimiento zero waste y los residuos que generamos. Así tal cual. ¿Y cuál crees que ha sido nuestra respuesta? ¡Pues que por supuesto que sí!!

Dejando la vergüenza a un lado, ayer día 7 de enero, una servidora salió, en Antena 3 en el programa Hazte Eco hablando sobre cómo reducir y minimizar nuestros residuos. (si pinchas aquí o en la foto puedes ver el video completo)

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Y no publicamos este post hoy para contarte esta noticia, sino porque sois muchísimos los que nos escribís preguntándonos y pidiéndonos consejos sobre cómo reducir vuestros residuos, sobre cómo podéis minimizar lo que compráis, necesitáis, consumís y sobre todo desecháis. Por eso hemos querido publicar en el blog el enlace del programa para que podáis verlo, porque da muchísima información sobre qué es la filos0fía #zerowaste  o cero residuos y sobre cómo puedes ponerla en práctica desde ya mismo con fáciles consejos que te damos Anna de Drimvic, Lucía Gómez y yo.

No te pierdas el video son poco más de 10 minutos y te ayudará a entender la dimensión de este movimiento que no para de ganar adeptos y concienciar a más gente alrededor del mundo.

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¿»Aprovechamos» este frío para tomarnos un té juntos?

Hace un año lanzamos una sección de cocina de aprovechamiento o upcycling kitchen para aprender a no tirar la comida y a aprovechar aquellas cosas que en otras circunstancias irían a la basura, y lo hacemos de la mano de una colaboradora increíble. Cuando cocinamos se desperdicia una gran parte de los alimentos, y todo ello se puede reutilizar para cocinar recetas que nunca hubieras imaginado! Un espacio donde la reutilización, la creatividad y la imaginación son sus principales ingredientes. Durante todo este año Iaia Cocol nos ha estado deleitando con sus ricas recetas para aprender a cocinar de manera creativa y responsable y Rocío de VeggieBoggie tomó el testigo de esta sección con esta fantástica receta  ¿Quieres conocerla y ver con qué nos sorprende hoy? ¡Qué aproveche!

TÉ DE INVIERNO

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Una reflexión, una propuesta y muchos regalos y agradecimientos sobre este 2016

En esta época se está hablando mucho de una palabra: REGALOS. ¿pero qué es un regalo para ti? ¿Un reconocimiento interno o externo, una forma de decir «gracias», «te quiero» o «me he acordado de ti»? ¿Una forma de demostrar amor, de compensar la falta de atención o de tiempo?, ¿apoyo ante épocas difíciles?

Hoy queríamos reflexionar sobre qué son los regalos, sobre cómo hacer que tus hijos los valores, qué valor le damos, qué expectativas ponemos en ellos, e indagar en sentirnos más agradecidos de los que tenemos, todo a modo de popurri de enlaces, y haciendo nosotras mismas balance de nuestro año y de los regalos que hemos tenido este año.

Queremos que leas este post escuchando esta canción, que te relajes y sonrías leyendo, reflexionado y disfrutando de acabar el año con la sensación de gratitud por todo lo que tenemos y que a veces no le prestamos tanta atención porque lo damos por sentado.

 

– ¿Conoce la regla de los 4 regalos? En este interesante post se habla que La regla de los 4 regalos puede servirnos de orientación a la hora de comprar los regalos navideños. La idea de esta regla es evitar el síndrome de los niños hiperregalados. Sepultarles a regalos impide que aprendan que no todo lo que se desea se consigue y les hace más difícil valorar las cosas en su justa medida. Dos lecciones éstas muy importantes para la vida. Los 4 regalos serían:

  • Un regalo que sirva para llevar/usar (ropa o complementos)
  • Un regalo que sea algo que necesiten (practico)
  • Un regalo relacionado con la lectura (libro/cómic, etc.)
  • Un regalo que hayan pedido, algo que les haga mucha ilusión

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La historia de una emprendedora que convirtió su enfermedad en un modo de vida ecofriendly

El otro día nos colábamos en el taller de Tambalea Clothing, una marca de moda sostenible que apuesta por material de origen 100% natural con un estilo de lo más surfero; y hoy nos volvemos a meter dentro de los engranajes de otra preciosa marca de cosmética natural como es Agar Natur: ecológica, sostenible, saludable, cruelty free (ningún producto ha sido testado en animales , que colabora con varias asociaciones que ayudan, protegen y defienden a los animales) y comprometida con la sociedad y el medio ambiente.

Detrás de Agar Natur está Ana, una persona luchadora  con una gran historia detrás. Ella e encarga de escoger e investigar los productos y marcas que están en la tienda, hacer los pedidos, gestionar las redes sociales y todas las miles de tareas que todos los emprendedores debemos ocuparnos.

 

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24 ideas de regalos ecofriendly para esta Navidad

Sí sí, las Navidades ya están aquí. ¿Cómo? ¡Y yo sin regalos! Pues prepárate porque este post te va salvar, te va a ahorrar tiempo, y te va a ayudar a tener unas Navidades con Coco gracias a nuestro Bazar de regalos ecofriendly de marcas sostenibles y españolas, esas que están haciendo las cosas bien y que con nuestro consumo podemos ayudarlas y apoyarlas. ¿De verdad puedo coger prestadas todas estas ideas e regalos? Claro que sí guapi! ; )

El año pasado por estas fechas lanzábamos Navidades con Coco, una iniciativa que nace para fomentar el consumo responsable y local, apoyar el pequeño comercio y dar a conocer marcas sostenibles. En época navideña solemos comprar de manera desenfrenada y sin cabeza, por eso queremos hacer regalos diferentes, que ayuden a crecer a pequeños emprendedores, a reactivar el comercio local, sostenible y slow; y a descubrir marcas y negocios a nuestro alrededor que permitan crear una sociedad más justa.

Ahí va nuestro súper bazar navideño de ideas de regalos ecofriendly!

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1. Pack take away de Mason Jar para practicar la filosfía zerowaste, se compone de 3 mason Jar y dos accesorios: cada uno es perfecto para llevar ensaladas, smoothies y batidos,fruta o humus.

2. Kit corporal DIY de Aroma Kit para crear tu propios productos de cosmética natural para el cuidado del cuerpo: Un gel de ducha con aloe vera, una leche corporal con hidrolato de romero y aceite vegetal de almendras; y una crema exfoliante con huesos de aceituna y almendra. En la caja encontrarás todo lo necesario para elaborar tus productos ecofriendly de manera natural y fácil. ¡Regálalo, o regálatelo!

3. Gorrito rabbit de algodón orgánico de Biobuu, una tienda online multimarca de moda sostenible para niños y mamás molonas.

4. Kit del emprendedor de The Craft Academy. Elia lo ha vuelto a hacer, ha creado la solución perfecta para afrontar el 2017 como debe ser: planificando, organizando y marcando los objetivos de tu empresa de manera coherente. Además del Plan de acción el pack contiene la genial Guía de gestión eficaz del tiempo. ¡Nosotras queremos este pack ya de ya!

5. Son muchos los excesos de las Navidades y los buenos propósitos del año comienzan ya, por eso te recomendamos que eches un ojo a los Zumos Romantics, una marca de zumos, batidos, aguas, y smoothies totalmente naturales, sin aditivos, sin conservantes, sin pausterizar, hechos con amor, frutas de primera calidad y con certificación eco.

6. Jersey para mujer hecho en España de algodón orgánico certificado GOTs de la marca de slow fashion BichoBichejo.

 7. Vestido negro de Modal de la marca de slow fashion Ecoology confeccionado en pequeños talleres sociales de Barcelona para minimizar el impacto medioambiental. Tienen una gran colección de vestidos perfectos para regalar o para lucir durante estas fiestas

8. Biokit de germinados para cocinar y disfrutar de V de Vegetal, un regalo perfecto para cultivar tus propios germinados.

9. Pack de productos ecofriendly de Green Mood Bazar, una caja de suscripción mensual de productos y sorpresas eco para cuidarnos por dentro y por fuera sin esfuerzo porque nos llega a casa. ¡Un regalazo sin duda para todos los que no tenemos tiempo!

10. Camiseta para chico de algodón orgánico con certificación GOTS en color gris con estampación natural y manual sin químicos de Tambalea Clothing, una marca de moda sostenible  que apuesta por material de origen 100% natural con un estilo de lo más surfero, nace de su amor y respeto por la naturaleza, por el mar y sus animales. Además ofrecen un 20% de descuento para que te salgan buenos, bonitos y baratos : )

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11. Lámina de constelaciones de ciudades de Pipol-art, una marca de accesorios hechos a mano con cariño. Tienen una colección de láminas de diferentes ciudades: Madrid, Barcelona, Paris o Londres e incluso puedes encargar tu propia constelación. Un regalo para llegar hasta el infinito y más allá!

12. Muchos nos marcamos como propósitos de año nuevo adelgazar, o cuidarnos más, pero esto no siempre es fácil porque cambiar nuestros hábitos, encontrar el tiempo que requiere, ser constante. Un buen regalo para estas navidades es sin duda uno de los planes detox de Fit food, una marca de zumos no pausterizados hechos diariamente.

13. Sombrero de lana 100% natural hecho en España de UOHOP, una marca de accesorios, moda y cosmética ecofriendly.

14. Sudadera de algodón orgánico con impresión al agua verde mint de mujer de la marca de slow fashion The Vinteés.

15. Crema facial antiedad de la marca de cosmética natural Steviak

16. Kit de productos de cuidado facial de rosa de mosqueta compuesto por crema de rosa mosqueta para una hidratación intensa, un jabón facial con rosa y manzanilla y un bálsamo labial reparador de la marca de cosmética natural y ecofriendly Ajedrea.

17. El regalo perfecto para los más peques está aquí y es este juego para potenciar la memoria para niños a partir de 2 años hecho de manera artesanal con madera de pino, con pinturas no tóxicas de Palopalú. 

18. Portabocadillos reutilizable y customizable lavable y eco de Roll ´eat. ¿Qué niño no le gustaría llevar su bocata al colegio con un portabocadillo decorado por el mismo? Viene con un rotulador Carioca, para decorarlo una y otra vez porque lo puedes lavar en la lavadora todas las veces que quieras.

19. Este es el regalo perfecto para tu mascota o para aquellos amantes de los animales y que disfrutan jugando y cuidando a sus mascotas. Manta de algodón orgánico GOTS hecho en España de marca Podenko. 

20. Aceite de afeitado bio para esos hombres hipsters, que cuidan su barba y su piel. Es de la tienda de cosmética natural Agarnatur.

21. Kit para bebés de cuidado de Albantur que se compone de cream facial, champú y gel de baño y leche corporal, todo natural y sin aditivos.

22. Chocolate bio blanco con menta de Chocolates Isabel. Un regalo perfecto para foodie amantes del chocolate. Tienen en su tienda online un montón de productos personalizados para niños y tabletas de turrón artesano, perfecto para estas fiestas.

23. Caja de cosmética natural y vegana de la marca Sensible Bio, que incluye crema de noche con ácido hialuronico y extracto de granada, crema corporal con extracto de moringa y karité, una esponja natual de konjac en forma de corazón, y un sticker/pegatina con el lema Vegan for Love.

24. Serum regenerador con más del 95% de sus ingredientes de procedencia ecológica de la marca Yeidra cosmética.

¡Hasta aquí nuestro bazar de regalos ecofriendly para estas Navidades!

Feliz jueves!